سلطة بالبنجر كاملة الفوائد وطعم لذيذ
تقدم مع تناول وجبة الغذاء ولاصحاب الدايت تقدم كوجبة غذاء مع الخبز
المكونات
2 حبة خيار مقطع
2 جبة طماطم مقطعة
جرجير مغسول جيدا ومصفى و مقطع
2 حبة بنجر
عصير ليمون
زيت زيتون
الطريقة
يسلق البنجر ويقطع مكعبات صغيرة حينما يبرد
ضيفي اليه الطماطم والخيار والجرجير
2 معلقة عصر ليمونة
2 معلقة زيت زيتون
امزجيهم جيدا
ألف هنا
0 التعليقات:
إرسال تعليق